L’alimentation

Quelques guides vous donneront de bons conseils…

Le guide nutrition de la naissance à trois ans apporte toutes les informations utiles sur l’alimentation du tout petit : quels sont les aliments nécessaires à mon enfant ? en quelles quantités ? Quand puis-je commencer à varier ses repas ?

Le guide de l’allaitement maternel sur la pratique et l’accompagnement à l’allaitement maternel contient des informations simples et illustrées, des réponses aux questions les plus fréquentes, des conseils et des informations pratiques, des ressources et des adresses utiles pour un accompagnement dans la poursuite de l’allaitement maternel au jour le jour.

La santé bucco-dentaire

Vous pouvez consulter le dépliant "La santé bucco-dentaire en quatre points", où est rappelé les quatre points essentiels d’une bonne hygiène bucco-dentaire : des visites régulières chez votre chirurgien-dentiste ; un bon équilibre alimentaire ; une bonne technique de brossage ; un apport suffisant en fluor. _ Disponible en téléchargement uniquement

Le sommeil

Si votre enfant a du mal à s’endormir, se réveille souvent ou si vous avez besoin de conseils, consultez ce dépliant sur le sommeil de l’enfant :
Dormir, c’est vivre aussi
Il donne des conseils sur le sommeil destinés aux parents d’enfants âgés de 0 à 6 ans.
Vous pouvez également consulter le DVD sommeil de l’enfant : Unaf / réseau morphée

Les pleurs

Le bébé pleure pour s’exprimer, attirer votre attention : il a faim, sa couche est sale, il a trop chaud, il a sommeil, il veut un câlin etc. Un enfant en bonne santé peut pleurer jusqu’à deux heures par jour, parfois d’affilée.
Si vous êtes fatigués, exaspérés, couchez-le sur le dos dans son lit et quittez un moment la pièce. Se ménager, se protéger, c’est aussi protéger le bébé.
Surtout, il ne faut jamais secouer votre bébé.